استرد حياتك من الإنترنت

11.99 دولار

خذ إجازة من التكنولوجيا وابدأ حياة هادئة..
استمتع بيومك على طريقتك، وليس الطريقة التي يُمليها عليك المؤثرون وشبكات التواصل الاجتماعي..
اكتشف حقيقة ما تريد وما يمكنك فعله، بعيدًا عن فخ المقارنات والاستسلام للمحتوى الخادع على شبكات التواصل.
10 طرق للتخلص من إدما ن التكنولوجيا وعَيش اللحظة الحالية!
15 شيئًا سيتغير في حياتك إذا توقفت عن إدما نك للسوشيال ميديا!

شبكات التواصل الاجتماعي والإنترنت غيَّرت شكل الحياة اليومية على الكوكب، كان لهما سحر خاص وأعراض جانبية كثيرة، وفي أغلب الأحيان أعراض مؤذ.ية وقاتلة للإنجاز؛ ولهذا فالأمر يحتاج إلى خلق توازن حقيقي يتحكم فيه الإنسان وليس العكس.. وفي هذا الكتاب يكمن الحل:
هل تقضي الكثير من الوقت على Facebook وTwitter وInstagram؟ هل يجعلك الإنترنت تشعر بالاكتئاب والكسل؟
هل تتزايد مستويات التوتر لديك يومًا تلو الآخر؟ هل تعجز عن إنجاز مهامك اليومية؟
هل تحتاج إلى طريقة عملية قابلة للتطبيق كي تتخلى عن هاتفك عدد ساعات معقولة ومنطقية؟
هل ترغب في استعادة وقتك المهدَر والاستمتاع بيوم أكثر هدوءًا واسترخاءًا؟
استرد حياتك من سجن الإنترنت.
إليك الحل الأمثل الذي يقدَمه الخبير والكاتب الأكثر مبيعًا ديمون زهاريادس، الذي سيساعدك على فهم الفائدة والضرر من استخدام السوشيال ميديا، والعوامل التي أدت إلى إدمانك لهذا العالم الافتراضي، والطريقة التي ستُخلِّصك من الآلام المصاحبة لقرار الانسحاب والعودة إلى حياتك الطبيعية.

🚚 التوصيل المتوقع: 3-8 أيام عمل.

🛒 خصم 20% لمدة محدودة.
⚠️ معلومات عن توافر المنتج إتاحة المنتج ترتبط بدقة تحديث البائع للمخزون. عند عدم توافره نلتزم بالآتي: نبذل قصارى جهدنا لتوفيره من مصادر بديلة. نرد المبلغ المدفوع إذا لم ننجح بتوفيره. نهدي إليك تخفيضًا على طلبك القادم.

معلومات إضافية

الوزن 0.8 كيلوجرام
ISBN

9789778063332

الناشر

المترجم

الكاتب

من كتب: ديمون زهاريادس عرض جميع المنتجات من ديمون زهاريادس

  • كتاب الانسجام – كيفية استحضار الإبداع والتركيز الذهني في أي وقت

    14.99 دولار
    تم البيع بواسطة: دار دونإضافة إلى السلة
  • سيكولوجية الرحيل – كيف نرحل ونتجاوز ونترك أعباء الماضي خلف ظهورنا؟

    17.99 دولار
    تم البيع بواسطة: دار دونإضافة إلى السلة
  • متعة عدم الكمال – ديمون زهاريادس

    11.99 دولار
    تم البيع بواسطة: دار دونإضافة إلى السلة
  • حياتك 8020 – ديمون زهاريادس

    13.99 دولار
    تم البيع بواسطة: دار دونإضافة إلى السلة

من نشر: دار دوّن عرض جميع المنتجات من دار دوّن