أنا وطفلي والنوم الهادئ – إيتسوكو شيميزو

«أنا وطفلي والنوم الهادئ» للكاتبة اليابانية إيتسوكو شيميزو، بترجمة رانيا صلاح، هو دليل عملي شامل يساعد الآباء على تحسين نوم أطفالهم بطريقة فعّالة ومُجربة. مستندًا إلى تجربة شخصية ناجحة، يقدم الكتاب استراتيجيات سهلة التطبيق لتنظيم نوم الرضع، بما في ذلك جداول نوم نموذجية حسب العمر، خطوات بسيطة لتهدئة الطفل، وفهم دلالات بكائه. كما يسلط الضوء على أهمية الساعة البيولوجية في صحة الطفل ودور البيئة الهادئة في تعزيز الراحة. كتاب مثالي لكل والد يبحث عن نوم مريح لطفله ولعائلته، مستوحى من خبرة الكاتبة كأم ومستشارة في رعاية الأطفال.