لا تكن لطيفا أكثر من اللازم – ديوك روبنسون

لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم بقلم ديوك روبنسون، كتاب يسلط الضوء على الجانب الخفي من اللطف المفرط وآثاره السلبية على النفس والعلاقات. يناقش المؤلف كيف يمكن أن يؤدي السلوك الذي يبدو حسن النية إلى تحمل ضغوط غير ضرورية، الكذب، والسعي المرهق للكمال، مما يجعل الفرد عرضة لسلوكيات تضر بسلامته النفسية.

يستعرض الكتاب تسعة أخطاء شائعة يقع فيها الأشخاص اللطفاء يومياً، ويوضح كيفية التعرف عليها وتجنبها بطريقة عملية ومباشرة. بأسلوبه الواضح والتحليلي، يقدم روبنسون أدوات فعالة لاستعادة التوازن في العلاقات وتحقيق الراحة النفسية دون التخلي عن الإنسانية أو الاحترام.

كتاب مثالي لمن يسعى لفهم أعمق عن ذاته وعلاقاته، ولتعلم كيف يكون لطيفاً بطريقة صحية ومتزنة، بعيداً عن الاستنزاف العاطفي.