العقل السعيد – الإسهامات المعرفية في طيب الحال

يركز هذا الكتاب على استعراض وجهات النظر المختلفة للعلاقة بين السعادة وطيب الحال ، وعلاقة ذلك بالبناءات الروحية مثل المعنى بالإضافة إلى البناءات المحددة للوجدانات الإيجابية والرضا عن الحياة والغرض الأساسي من الكتاب هو توضيح أن السعادة معنى أكبر من كون الشيء الصحيح يحدث لك في الوقت المناسب، فهي تعتمد على كيفية تفسيرنا للأحداث وكذلك ما نريد تحقيقه. تلك الاعتبارات تقترح أن العوامل المعرفية الوجدانية تؤدي دورا في شعورنا بالسعادة . ويناقش الكتاب أيضا تلك الأفكار في خمسة وعشرين فصلا متضمنة فى خمس وحدات ، تركز الوحدة الأولى على المتغيرات المعرفية مثل الانتباه والوظائف التنفيذية واليقظة العقلية. وتضم الوحدة الثانية المصادر المهمة للمعارف الإيجابية مثل التذوق والتفاؤل والوحدة الثالثة تركز على إسهامات تنظيم الذات في طيب الحال، وتضمنت الوحدة الرابعة العمليات الاجتماعية بينما تضمنت الوحدة الخامسة العمليات المرتبطة بالمعنى في الحياة. ويعد الكتاب في صورته النهائية كتابا ضخما ومتنوعا وثريا يركز على أساليب تساعد العقل على الهامنا للوصول إلى السعادة.