فن قيادة الغضب

قيادة الغضب للدكتور محمد رجب، هو كتاب مميز يقدم حلولًا عملية للتعامل مع الغضب وآثاره السلبية. يجيب الكتاب على أسئلة مصيرية: هل يعيقك الغضب عن تحقيق السعادة؟ هل يؤثر سلبًا على علاقاتك وأدائك المهني؟ بأسلوب عميق ومباشر، يساعدك المؤلف في فهم أسباب الغضب وكيفية السيطرة عليه قبل أن يدمر حياتك. يستعرض الكتاب استراتيجيات فعالة لتحويل الغضب إلى طاقة إيجابية، مع التركيز على التوازن النفسي والتواصل الصحي. مناسب لكل من يعاني من ضغوط الحياة اليومية، ويبحث عن طرق لتحسين علاقاته ورفاهيته. يُعد هذا الكتاب دليلك العملي لتعيش حياة أكثر هدوءًا وسلامًا.