قوة الثلاثين: دلع قلبك في تلاتين وصفة

“لأن إيقاع الحياة بقى سريع جدًا يا بخت اللي بيعرف ينظم وقته ويستغل كل لحظة في يومه، وعشان كده لخصت ده على هيئة وصفات سريعة تخلص في 30 دقيقة، هتلاقي عندك 30 وصفة للشهر، 30 نوع سلطة، وكمان 30 وصفة حلو خالية من السكر تمامًا، و 30 نصيحة لصحتك النفسية والجسدية.”