الكفاءة الشخصية

إن قراءتنا للآخرين هي انعكاس حقيقي لما يحدث لنا ، فلقد اعتدنا على وضع المسئولية عن مشاعرنا على الآخرين ، تمامًا كما نشعر بالمسئولية عن مشاعر الآخرين ، وهذا يعني أننا نعيد توجيه التركيز في مكان آخــر بـدلاً من وضعــه على أنفســنا.
وبهذه الطريقة ، إذا لم يشعر شخص ما من حولنا بالراحة فإننا نشعر بالمسئولية فنحاول القيام بشيء ما لجعل هذا الشخص يشعر بتحسن ، كما لو كانت لدينا صيغة لحل معاناة الآخرين ، ومن ناحية أخرى عندما نشعر نحن بالسوء ، فإننا ننقل مسئولية هذا الشعور إلى الخارج ، إما على شخص آخر أو إلى الوضع الخارجي.
إن تحمل مسئولية مشاعر الآخرين ، يمكن أن يكون مهمة كبيرة لتطورنا الفردي ، تمامًا مثل إزاحة ما نشعر به من خلال البحث عن آخرين لتحمل المسئولية ، ليس بالضبط اللوم ، ولكن بالأحرى المسئولية العاطفية.