التخلص من الأنماط السلبية في العلاقات العلاج بالمخططات المعرفية – دليل مساعدة ذاتية

يعد هذا الكتاب من أفضل الكتب الإرشادية لمساعدة شريكا الحياة في الحـصول علي علاقة صحية أكثر حميمية ودفء، فهو ليس كتاب اً للقراءة فقـط وإنمـا دليـل عملي للمساعدة الذاتية يستطيع من خلاله شريكا الحياة إعادة تشكيل علاقتهما بمـا يتناسب مع احتياجاتهما النفسية والعاطف ية دون المساس باستقلاليتهما الشخصية . سيساعدك الكتاب في فهم نفسك بصورة أعمق لتدرك الأشكال المختلفة لأنماطك التي تؤثر بشكل سلبي في العلاقات، كم ا سيساعدك علي فهم وتحيليل أسبابها وكيف تكونت، كما سيساعدك على فهم شريكك بشكل أفضل ، مما يتيح لـك فرصـة هائلـة لاختبار تغيير جذري في شكل ومضمون العلاقة . يعرض الكتاب العديد من التدريبات و التطبيقات العملية التي تساعد فـي تعلـم النضج الوجداني وذلك من خلال مناقشة بعض الموضوعات الهامة والـشائكة فـي العلاقة مثل العلاقة الجنسية والخيانات الزوجية بشكل أعمق ومختلف عما هو سائد . اعتمد هذا الكتاب على منحى علاج ا لمخططات، والتي تعد بمثابة ثورة في عالم العلاج النفسي، والتي تم تصميمها منذ أكثر من عـشرين عامـا لمعالجـة الأنمـاط السلوكية والمعرفية والمشاعر المذمن ه والمعطلة الناجمة عن عدم تسديد الاحتياجات النفسية، واستبدالها بأنماط صحية تساعد هم على زيادة النضج والتطـور النفـسي، لذلك يعد هذا الكتاب بمثابة الثروة القيم ة للقارئ سواء كان أحـد أطـراف علاقـة ً ً عاطفية، أو معالجاً نفسيا متخصصاً في العلاج الزواجي .