168 ساعة

18.99 دولار

إن الحقيقة التي لا يرقى إليها شكٌّ في عصرنا الحديث هي أن جميعنا في أمس الحاجة إلى الوقت. نحن نخبر أنفسنا أننا نريد أن نقرأ أكثر، وأن ننتظم في ممارسة الرياضة، وأن نمارس هوايات جديدة، وأن نحقق كل أنواع الأهداف. ثم نستسلم، لأننا ببساطة لا نملك ما يكفي من الساعات للقيام بكل هذا. وإن لم نختلق أعذارًا، نلجأ إلى بذل تضحيات – ونقتطع وقتًا كبيرًا من الأساسيات كي تتسع حياتنا لكل شيء.
لا بد أن هناك طريقةً أفضل… وقد وجدَتها لورا فاندركام. بعد أن أجرت مقابلات مع عشرات الأشخاص السعداء الناجحين، أدركت أنهم يقسِّمون وقتهم بأسلوبٍ مختلف عما يتبعه معظمنا. وبدلًا من ترك المطحنة اليومية تحرمهم من الأشياء المهمة في حياتهم، يبدؤون يومهم حريصين على تخصيص الوقت اللازم لهذه الأشياء. وإذا فشلت الخطط، ونفد الوقت، لا تتضرر إلا الأمور الأقل رتبة في سلم أولوياتهم.

تظهر فاندركام أنك بقليلٍ من التأمُّل والترتيب لأولوياتك، ستجد أن بإمكانك أن تنام ثماني ساعات كل ليلة، وأن تمارس الرياضة خمسة أيام كل أسبوع، وتأخذ صفوف البيانو، هذا كله دون التضحية بالوقت المخصص لأيٍّ من العمل، والعائلة، وبقية الأشياء التي تهمك حقًّا.

“(168 ساعة) ليس واحدًا من كتب إدارة الوقت المملة الممتلئة بالمواعظ: بل هو حجة منطقية مكتوبة ببراعة وإتقان، ومُساقة ضد عبارة: “”لا أجد وقتًا من فرط الانشغال””، ومقدمة جنبًا إلى جنب مع نصائح عملية ومجموعة مذهلة من الحيل المتعلقة باستخدام الوقت”. – كريستين ويلان، مدونة هافينغتون بوست

“أغلبنا يعيش الحياة يومًا بيوم. لكن لورا تريد منَّا أن نعيشها ساعة بساعة. لقد صارت مثالًا يُحتذى به في العيش بهذه الترنيمة، وتُنجز في يومٍ واحد أكثر مما ينجزه أغلبنا في أسبوع كامل”. – سيث جودن، مؤلف كتاب “Linchpin”
“يفيض هذا الكتاب بالحيل والإرشادات لرفع مستوى فعاليتك يومًا بعد يوم. فمن خلال تحسين إنتاجيتك في كلٍّ من المنزل والعمل، ستخلق وقتَ فراغٍ أكبر للتركيز على الأنشطة المُرضية حقًّا في حياتك، وإزاحة سفاسف الأمور”. – لورا ستاك، مؤلفة كتاب “Find More Time”

لعملائنا داخل مصر وخارجها: خصم 16% (لأغلب الإصدارات) عند السداد بالبطاقات البنكية (فيزا أو ماستر) أو آبل باي أو باي بال.
لعملائنا داخل مصر: خصم 8% (لأغلب الإصدارات) عند اختيار الدفع عند الاستلام أو المحافظ الإلكترونية.
البائع: عصير الكتب

معلومات إضافية

الوزن 0.7 kg
الكاتب

اللغة

عدد الصفحات

328

سنة النشر

ISBN

9789776902565

الناشر

من إصدارات: عصير الكتب للنشر والتوزيع

  • وكان النفاق جميلا - خالد غطاس

    وكان النفاق جميلا

    15.60 دولار
    البائع: عصير الكتبإضافة إلى السلة
  • الهشاشة النفسية - إسماعيل عرفة

    الهشاشة النفسية: لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟

    12.99 دولار
    البائع: عصير الكتبإضافة إلى السلة
  • وراء عينيها

    19.99 دولار
    البائع: عصير الكتبإضافة إلى السلة
  • نظرية الطيران

    15.99 دولار
    البائع: عصير الكتبإضافة إلى السلة