الدليل العملي لمهارات العلاج الجدلي السلوكي للذهان

هل تعانى انت او احد افراد اسرتك اعراض الذهان او اضطراب الطيف الذهانى اذا كنت تعانى افكار الشك والهلاوس و التقلبات المزاجية و العزلة التى تصاحب الذهان فانت بحاجة الى مصادر قائمة على الادلة العلمية يمكن ان تساعدك على استعادة نفسك مرة اخرى يمكن ان يكون هذا الدليل العملى الرحيم دليلك فى رحلتك نحو التعافى استنادا الى الممارسات القائمة على الادلة العلمية المستمدة من العلاج الجدلى السلوكى يقدم هذا الدليل العلمى مهارات عملية لمساعدتك على تحقيق التوزان الانفعالى و البقاء على ارض الواقع ستجد ثروة من الاساليب و الادوات العلاجية لمساعدتك فى علاج الاعراض الخاصة بك و التغلب على الضغوط و الوقاية من الانتكاس ستكتشف ايضا طرقا اكثر صحة للتفاعل مع الاخرين و استراتيجيات للحصول على الدعم عندما تحتاجه اذا كنت مستعدا لكى يكون لك اليد العليا فى معركتك مع الذهان فان هذا الدليل العملى سيساعدك على تحقيق الاستقرار الذى تستحقه
تعلم المهارات الاساسية للعلاج الجدلى السلوكى المصممة لعلاج الذهان : التعقل – تحمل الكرب
– تنظيم المشاعر – الفاعلية بين الشخصية